ผักที่ไม่ควรกินดิบ โดยเด็ดขาด

เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น หลายคนหันมาลดการทานเนื้อสัตว์ และทานผักมากขึ้น เมนูอาหารบ้านเราที่ใช้ผักมีมากมายให้เลือกสรรค์อย่างไม่จำเจ หลา